普众教育文学网>奇幻玄幻>填房1∨1H安瑜 > 第一十三章 降落格拉纳达
    之前钟蔓为了生孩子吃了大苦,整个人纤瘦得厉害,后来她好不容易痊愈了⛐,又🜰想着去健身去锻炼,结果又瘦了,肌肉也半天没🊒🏭练出来。

    他🏁🗅身边🚬的朋友有时见了🞨🖮🕼她,都忍不住问她怎么又瘦了。

    每每如此,绍京宴心里很不是滋味儿。

    再加上老夫人也整天在他面🝰前念叨,让把钟🄳🁧🈎蔓养胖点,他思来想去🌸🃹🜬,还是觉得跟她一起吃饭最靠谱。

    一来能监督🅥她多吃点🍡🉬,二来还能培养感情,何乐而🐨不为呢。

    “来🍠,吃这个鱼,清蒸的🆻🔰,一点儿也不腥,还很香。”

    “这个红烧狮子头也不错,🝰肉🖊🐽🅘质鲜嫩可口☲,一口下去满口香,保准你满意。”

    “吃这个笋,荤素搭配更加对身体好。”

    ……

    钟蔓吃饭吃了🂻🔃♨有半个小时,🝰绍京宴嘟囔了☲最起码二十九分钟。

    钟蔓实在不厌其烦,哭笑不得得问:“你今天怎么了,怎么神神叨叨的🆝🐠🁌,我吃饭吃多少自己心里有数,不是你硬逼我我就能吃得下去的。”

    绍京宴扫了一眼面前🍡🉬的餐盒,四菜一汤,量并不多,她只吃了一小部分,有的菜只动了几口。

    特别是那两🅥个🂻🔃♨肉菜,她基本上只尝🜾🇱🜕一口便没有下文了。

    绍京宴不免有点焦虑。

    “怎么,你觉得这几个菜不好吃,那🗔你还想吃什么我去🜹给你买,点外卖也行,总之你必🆝须吃饱,千万不能饿着。”他哽咽都有点急促。

    钟蔓明白他🅥的用心良苦,拍了拍他肩膀,“你用不着担心我,我现在身体好的很,天天早上起来锻炼🐩呢,比之前强多了。”

    “锻🍠炼,📟锻炼也好着呢,那以后我早上跟你一起起来,陪着你锻炼。”绍京宴像是找到通往新世界的大门,激动了。

    他每天的习惯就是五点起床,健身读🗔书洗澡,然后才去公司。

    钟蔓起🚬不📟来,通常七点才能睡醒,起来稍微做点运动就已经🈕是身体极限。

    绍京宴说到做到。

    第二天早上🅥,钟蔓六点半就被叫🖻🗶了起来,绍京宴硬拉着她去跳绳,说这个效率最高。

    “你能不能别折腾我🍡🉬?”钟蔓跳了三组👘🉊🅨,依然筋疲力尽,快跳不动了。

    绍京宴看着她脸色爆红,虚弱无力的样👘🉊🅨子,更加担忧,“乖,再跳一组,我已经让人给你做早饭了,🐩跳完了就能去吃了。”

    钟蔓直接晕了。