普众教育文学网>奇幻玄幻>偷看娇妻被交换 > 第22章 所谓忠臣
    除了学会融🏅灵术和御剑术还不够,没有境界,其他各种术法都做不到!所以,当务之急🀮⛱🞊是学会如何提升境界。

    「简单,x1纳天地灵气就行了,然後记得运转这篇功法,流过大小周天就完成了。」使者轻🃭🚿松地说道。

    「可是要怎麽x1纳啊?还有,大小周天是什🀤麽?」

    「这是一个很深奥的问题.....简单来说,就是x1气吐气,打个b喻:你们所谓的动画中,一GU烟飘进鼻子的样子。」使者顿了顿,继续说道:「你知道丹田在哪吧🖘?不知道?就在你的肚脐下面一点,对,就是这里。所谓的小周天,就是从你的丹田,经过上/下半身,而且是分别循环!大周天则是从丹田开始,先流过双脚,然後流到左右手,接着往上到天灵盖,再从另一边流回丹田。」

    「好难啊啊啊啊!!!」

    —————🏅—————————☜————————————————

    因为四🅉🄬🀧周🝁🈐♉的一切是静止状态,所以在不知道过了多久之後,h轩总算在使者的帮助下,勉强达到可以自己运转大小周天的程度。

    「好了,等一下我会解除时间暂停,然後增加一点点寿元,会是刚刚你学习的时间...大概是增加十二小时的寿元。这十二小时发生的事情不准说出去,因为可能为你惹来危险,如果是因此而惹事,我是不会帮忙的。除非是迫不得已的情况,飞来横祸的情况,且危及X命🁂,我才会出手,当然,你也可以自己动手。还有,刚刚教的平时都要勤练,听🐺🄾懂了吗?」h轩点了点头,忽然想到一件事,急忙问道「等等,请问使者,不,请问前辈如何称呼?」

    「我的名字?我没有名字,🚮🖬🕩平常就叫我师父,🀤或前辈就行。」