第十二章郁闷的孟晓华()
“不要胡思乱想，凝神静气，😡🂾我现在教你的是太极混元气功，本来是要从小练的，不过你能吸取树木的生命力，也不知道现在练来不来得及，反正我现在先🚧🕭教你，免得你体内这些气息乱流，又让你走火入魔！听着，意守丹田，你不明白，反正就是集中注意力，感觉我在你体内引导的气息。”孟晓华轻声说着。
朱零三点头，然🆈🍨后顺着孟晓华输入的那股内力开始引导吸取来的力量循环，最终汇聚到了脐下三寸丹田气海。
通过神源的内视感应，朱零三轻松的实现了内力的循环，🞅👯内力第一次在他的经脉中流动，如同水流滋润着几处经脉，在五脏六腑中循环，直到最后气聚丹田。
修炼气功最难的🆈🍨一步就是气感的觉醒♩，这一切对朱零三来说却都没有问题，气感便是没有孟晓华的指引，他也早已感觉到，不然他的炼魂诀就没办法练了。
而气聚丹田，🜝🃉当然不是说小肚子那里多出一团气♧♧来，那是小肠胀气。
丹田是古武术中的一种说法，丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡”，气聚丹田，🇭并不是真正将一团气汇聚起来，而是在丹田处开辟一个意念气海，如同一个总控制室，联系全身的气场，从而让丹田如同人体气场之源一般，故称气聚丹田🄫🀣，而古武术中又常有意守丹田的说法。
当你在战斗中需要使用内力（😡🂾生物能）的时候，便通过这丹田调配身体的内力，以身体的经脉为线路，将内🟌☂力输送运用出来。🐚
比如掌法，就会将内力汇聚🎳🕇到手掌；腿法，就会将内力汇聚到腿部🜜。
当然作为不同的古武术都有自己配套的练气方法，会注重不同区域的经脉锻炼，以加快内力的收聚，也会注意在不同区域多存一些内力在那边，故而真正的高手只要感觉对手身体什么地方🎂🎐的气场特别浓厚，就可以知道对方擅长用什么地方攻击了。
人体的经脉如同一条条充满了呼吸👆🆪口的通道☾🅁🃤，平日里通过练气疏导人体的气场🔕🀜，将内力散布到全身，战斗中则将不同地方的内力吸入经脉传送到需要发力的所在。
人体的内力原本就🆁🌧🁜是散布全身的，👆🆪对外表现出来的就是人体的气场，气功本就是炼气的功夫，气功通过呼吸之道，炼精化气，从而提升人体的气场。🎾
所谓的精，便是天地精华，或者说是天地元气、灵气、生命能量，只是随着宇宙物质化的过程，这些游离的天地元气日益薄弱，古人🗮🟃🚜能够吞吐天地灵气，辟谷修真，而现代🛻⚂人只能通过食物消耗从而获得人体需要的生命能量。
故而一般🌮练习古武术的人，特别能吃，因为他们需要大量的食物来补充他们练功所需的精气，练武的人也能最大限度的获得食物提供的🍹🍃🅗精气。
如今朱零三的炼魂诀却是直接从外面掠夺生命能量，就好比古时练武者从天地自然中吸取灵气一样，自然要比现代人辛🟁🚏💝苦的从自己的体内少量的食物中提炼元力要爽快的多🛻⚂。
几番循环之后，从树上吸取来的能量便成为了朱零三的内力，这🕼🎿些受控制内力调理了朱零三身体上原本混乱🟌☂的浊气，🍎🕖让他感觉全身有一种轻松的感觉。
这便是气功的作用，练气功可以做到养生健身、延年益寿，便是因为气功能够调理人体气血流通，梳理五☒⚡📀脏六腑，增强人体气场。
可轻松之后，朱零三又皱起了眉头，他忽然感觉到全身莫名的酸痒麻痛，“那个，为什么我现在感觉浑身好难受啊，好像是从骨头里面往🚝外冒出来的酸痒麻痛呢！是不是我又出什么问题了，你快帮我检查一下吧!”
孟晓华只帮着朱零🆁🌧🁜三运了两个循环的内力📭，便退到一边让他自己运气循环了了，如今听他这么说，脸上露出了狡撷微笑。
“你真的感觉这样麽？呵呵，那是肯定会这样的！看起来，你以前还真没练过气功呀！所以我说，以你现在的年龄，再练气功已经太晚了，你体内的经脉📶都已经老化定型了，一般说来，你这样的年龄修炼气功，都会是事倍功半，现在你强行用吸取来的力量在你老化定型的经🜾脉中运行，就好像是洪水冲击小水管，当然会把水管冲的肿胀啦！还好，刚刚你吸取的能量不多，还在🆜你经脉的承受范围内，不然，你现在哪里还能这么舒服的站着！”
“什么，那要是刚刚我吸的能量超过了限制，🏫🝂喂♧喂，你这女人，也太狠了吧！事先干嘛不提醒下呀！”朱零三一阵后怕。
“嘻嘻，刚刚太兴奋了忘记了！再说，有我在，你怕什么，💮🕏我会用针灸帮你导气，就可以了！其实，你也不用担心，人体的经脉并不是像血管这样的东西，想用现代科学手段是找不到经脉的，它们是人体内的一些特殊通道，所以经脉📞没有爆裂的说法，最多就是内力流入一些不该去的地方，引起你身体气场混乱，造成瘫痪或者身体某一部位不能控制🚹后遗症罢了！不过，这些都能用针灸治好！”孟晓华继续笑着道。
朱零三瘪了瘪嘴，不知道该说什么，他总感觉这个孟晓华是故意不提醒自己，🔕🀜就🜛🂸📡是想看自己的笑话，或者是想试试自己以前是不是练过气功吧！
[看起来炼魂诀虽然能吸取能量，但我的身体却吃不消这样的🌦能量，还是得循序渐进呀。不过，那魂宗修炼阴神好像就🟁🚏💝没有这种限制，嗯，好像有些不对，气功运行的是内力，而炼魂诀、修神术运行的似乎是不同的🛁东西，似乎是从身体内提炼出一些精气，然后输送到神源中，难怪没有经脉受不了的感觉！]朱零三在心头暗暗分析的着。