“增强我的能🜺力，不只是为了不拖🙢大🈝家后腿，更也是为了保护我自己。”
身为牧师，她手里没有真刀真枪，她的团队便是她的刀，她的队友🗀😤便是她的铠甲，🀩⛉😠宓茶的每一步提升，都是在为自己磨刀护甲。
“所以这🏺🟉不仅是为了大家，更是为了我自己。”
沈芙嘉一怔。
何曾🈒♛🉅几时，宓茶可以如现在这般，自信地对着别人道，“我是为了我自己。”
她还是一样的谦虚♝，可她不再自卑🙢，如今的宓茶，敢于说出她心中所想，敢于对着别人提出要求。
宓茶改变了408的同🃚😔🁅时，她自己又何尝没有被408潜移默化。
她真的自信了，散发着和善的气息，既不怯弱，也🀤不卑微，愿🐟🁈🃱意站在人前表现自己、提出她🇫的要求。
“好，”沈芙嘉第一个点了头，“那今天开始，白天的时候我们三个就在里面训练🀩⛉😠，🇸🝑茶茶你就去外面🟋🛢🞅吧。”
“我也没有意见。”严煦颔首。
宓茶的能力远高于她们，连李老师都🈝无法指导宓茶，她更不会对宓茶的训🎉🏑练指手画脚，一切都以宓茶自己为主。
柳凌荫抚了抚头发，后知后觉地反应了过来，“难怪你周六那🐟🁈🃱么问我。其实我这周起的训练也有点小🟋🛢🞅改动。”
几人望向她，柳凌荫于是转身🙼🏪，将地上的盒子🏛打开，拿出了把陌生的重剑。
“我🈒♛🉅昨天把聚炎拿去改装了，大概要半个月的时间，这期间就用普通的重剑代练。”
“改装？”严煦疑惑道，“你要做什么？”
“到时候你就知道了。”柳凌荫眨了下右眼，浓密的眼睫像一把小扇子似地😡扇了扇，溢了两分少女的妩媚，“大半个学期了，总是你们两个天天出新技能，我也🅦不能干看着。”
新的赛制，新的练习，408展🐸🄥⛕开了全新的训练。
她们身上的负重不断加大，昨晚🐸🄥⛕宓茶躺在沈芙嘉身边，摸着她的上臂，清晰地感觉到了肌量有所增🃔加。
女性的皮下脂肪较厚，平常看不出什么来🜌，但如今沈芙嘉🟓🜫🅇发力之时，肌肉的线条明🀩⛉😠显深邃了些许。
她们是一个团队，可私下里每个人🙢又都在默默和队友较劲，谁都不🗀😤想落后于谁。
和组员们确定了新的方案之后，宓茶推🃩开门，去了🀤走廊。
训练室的门采用特殊材质，绝缘一流，甫一关上，宓茶便彻底🐟🁈🃱和里面的人断了联系。
可这正是她想要的。
障碍训练，便是要不留一丝缝隙地和队友隔开，当她的法光能够穿透整整一层训练楼之时，便是宓🃔茶能力突破之时。