柯翎和朔翌在院子里🖮🖃布置了半个小时🏿☓⚧的陷阱。
精神训练室内，姜笙的🕣🚌训练时间又过了一天半。
一天半里，姜笙不停的反复😃练习幽戈身法第一招，从🂨👐最开始只能做出一两个动作就浑身🙞酸痛的不得了，到现在已能完整的连完第一招的动作。
虽然动作的流畅度还没有人影的完美示范那么流畅，最后一😓个动🉐作累积爆发出的速度也没有人影那么快。
但她已经逐步掌握了发力技巧，每次打完一整招，最后一个动作爆发出的累积力量，竟然能让她的速度，很轻松的提升至她在六⛝倍速里最颠覆的发挥速度。
而且除了最开始学动作时浑身🍐肌肉会酸痛不已，每个动作都😓做标准了并连贯起来后，姜笙发现幽戈身法的动作，其实每一个都是非常拉伸舒展肌肉的动作。
尤其🌇☤🁛是能连续做完第一招🅸的所有动作后，姜笙做的越快越标准，就越仿佛叠加了某种惯性，做起来越加轻松。
练到现在，姜笙的第一式动作已经越来越连贯，最后一个动作收尾后，她的身影也和人影一样出现淡淡“飘忽瞬移”，这是肌肉力量叠加后爆发的短暂超高速度。
练越练越舒服，姜笙觉得按这🍐个进度下去，等她学完第二式，肯定能轻松过七倍速了。
“这招式练🕄起来，倒是比速度方块更轻松啊，而且，也没有a1你之前说的过分痛苦呀🙞。”
姜笙🌇☤🁛边练着动作，边和坐🅸在数据字上的a1聊天。
她现在都有精力聊天了。
a1的表情却极为别扭。
准确的说，是震惊又别扭。
幽戈身法身为顶级的身法技巧，是练起来极🙣🌎♡为困难的，严重的时候，甚至会导致肌肉负荷超标，让肌肉经脉甚至神经受损。
但只要发力方式只要标准，招式越纯熟🗖，自然是能越练越轻松，越练越舒服的。
但…它也说了，轻松🖮🖃舒服的😃提前是🈀🞟🕚先要练熟，而且要纯熟！十分纯熟！
可幽戈身法身为熟就能熟的。
a1把幽戈身法交给姜笙时，还反复提醒担心她会不会在训练途中受🚀🐐不了那些动作给肌肉造成的负担压力，导致脱力甚至肌肉爆裂等一系列痛苦。
可…🌇☤🁛除了最开始的全身酸痛外，姜笙竟然没有再出现难受的情况，反而是越练越轻松。
这只能说明，他的主人，竟然只用了最开始那短短⛓🚂🐤的一段时间，就掌握了幽戈身法第一式的全部动作！
并且还在人🕄影的指导下，快速而标🈀🞟🕚准的对这一式快速纯熟着😓！
这，让a1震惊…
他勉强记得，他曾经那个世界里的所谓人族的天才，在得到幽戈身法后，🏟🛓第一式可也练了整整五天的🚡🔽…🉆🅈🄩