林江忽然想到，🜶🆪这两个大白兔，里面基本都是脂肪，把统子奖励给自己的200克脂肪🁮，填充到这里，岂不是能大一个尺码？🝒
奈斯，这😃不一下就能变成自己喜欢的形状了么。
呼吸训练，🚞🔡差不多持续了十几分钟，秦泱泱也适🚽😷应了这样的节奏。
接下来就是憋气训练了。
从额头上，把泳镜拿下来，帮着秦泱泱戴好，顺便帮她调整到合适的位置，避🅿🌗免进水。
就这样，站在林江的面前，看着他为💭自己整理泳镜，秦泱泱的心情好了很多。
表情也美滋🚞🔡滋的，我不需要其他手段，林江就会帮我的忙。
哼！
“好了，现在进行憋气练习……”
不得不承认🚞🔡，学霸学东西的🈯🁵速度，就是比一般人要快。
不到一个小时，基础的要领和动作，就掌握🀡的差不多了。
甚至已经能做到，扶着岸边，就🛪🟍能在水中漂浮了，但需要📅😙🁱林江在后面护着，否则会害怕。
“啊——”
秦泱泱忽然尖叫了一声，抓着岸边的手一滑🀡，漂浮的身体失去了平衡。
林江眼疾手快，一把将其抱住，两人的身体🀡贴在一起，秦泱泱惊魂未定，被吓了一跳。
“别怕，没事。”
“你别动！”
林江正要松手，忽然被秦泱泱叫住了。
“这次姿势不太好吧。”
刚才的情况紧急，🛆🚄自己的手臂，正👫好在大白兔的下面。
确实很软，但要是一直不拿走，就有点🀾不好🀡了。
瑟瑟这种事，还是没人的时候干比较好。
“你给我挤🚞🔡着了，帮我挡着点，我弄一下。”
“是背对着伱挡着，还是面对着？”