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焦虑似乎更好对付一些，因为相对更容易发现，几乎无所不📒🚏💙在，俺头疼就是⛈交手时被此魔偷袭所致。
抑郁潜伏的更深，往往紧跟着焦虑出手，招🅻数阴毒，极难⚟💫🔰防📒🚏💙范。
范仁，遭遇二者，无法脱身🖹，很多情况是被🅻大环境所逼迫。
而改变境遇是另外的登龙术。
焦虑虽然也与境遇关🇳🜩🄵系⛿☦很大，但更在于自身体质，元神的特点。
有些人天生就是磊落，⛿☦什么事都不上心🚎💑。有些人则锱铢🏴必较，生怕有闪失。
我们知道，元神对于危机，是必须做🃓🗙🜂出反应的，对危机不反应或反应迟钝的都不是好元神。
人所遇到的威胁分为二种，面对🚵肉体上的威胁会♙🈷🃁用疼痛提醒，而面对精神上的威胁，则用焦虑来提醒。突发的疼痛通常意味着身体的某种☃☚问题的爆发，长期的疼痛就已经转为了慢性的病症。焦虑可以加速麻烦的解决，而长期的焦虑就会形成不好的习惯，变成焦虑症。而麻烦不解决，又会打击到理想国，加深抑郁。
疼痛的作用是提醒，避免身体更大的伤害；🅻焦虑之产生也类📒🚏💙似，是防止理想国出现更大的损失。
我一直怀疑，人类社会在进入文明时代后，尤其是现代社会后，一直是在进行逆淘汰。即越明白的人，越容易焦虑😚🂀，所以要是元神脆弱的人，最好不要去上学🞢，上大学，考研读博，知识越多越反动，还不如做个快乐的无知者。哈哈，开个玩笑。
抑郁和焦🎤虑确实是高等动物的标志。而克服🅻抑郁和焦虑的能力，体现出了人类情商的进化。
你看生育多的，大都是不发达地区的人，他们才不会焦虑养育的问题呢，生活也很快🃖🗳乐。
人类社会的特点，劣币逐🜲🆆良币么🚵，勇于敢则杀，勇于不敢则活。
其实不光是人，看看地球上的动物就知道了🅻，城市里留下的是蟑螂和耗子，乌鸦麻雀，只有最不焦虑的动物才能活下来。
历次战争动乱，勇敢的人总是更大牺牲。
说起中国人，清朝的时候，留头不留发，大多有点🅪骨气的人都宁死不屈了🅣🈕♰，唉，人种退化啊。
打住打住🎤，这成了给自己添堵了，还是接着分析焦虑吧，这就够焦🂢虑了。
元神对危机的感🛠🝰应完于依赖识神的判断。传说中的第六感需要唤醒动物的本⛈能。
识神的知识面越广，知道的越多，他传达给元神的危机感就越多，元神再强大，也会应接不暇的。甚至最后会将焦虑🟁🚉👟形🞊成习惯。
对于危机，元神是一定会焦虑的，会焦虑的元神是个好元⚟💫🔰神。我们再多的修炼修养，再多的佛性鸡汤，其实都是在帮助识神做正确判断，以及帮助元神改掉坏习惯。
什么坏习惯🟅🚭🖪？就是在不该焦虑的时候焦虑，或者过分焦虑。📒🚏💙
适度的焦虑是🏲有益的。如果你把手机丢了，如果完不着急，那也不正常。但如果手机找回来了或者又买了新的，还依然处于丢手机的焦虑中，这就是焦虑症。🞢
焦虑的特征是对未知的不确定的恐慌，恐慌会有坏的结果。如果总是丢手机，元神就🃖🗳会时刻处于对丢手机的戒备当中。因为识神告诉他了，丢手机的后果很严重，一定要避免。