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焦虑似乎更好对付一些，因为相对更容易发现，几乎无所不在，俺头疼就是交手时被此魔偷袭💔👤所致。
抑郁潜伏的更深🆔，往往紧跟着焦虑出手，招数阴毒，极难防范。
范仁，遭👌遇二者，无法脱身，🖾😒很多情况是被大环境所🚫🖕逼迫。
而改变境遇是另外的登龙术。
焦虑虽然也与境遇关系很大，但更在于自身体质，元神🇺🝣的🞼特点。
有些人天生就是磊落，什么事都不上心。有些人则锱铢必🞼较，生怕有闪失。
我们知道，元神对于危机，是必📕🚩须做出反应的，对危机不反应或反应迟🜽🇬🛩钝的都不是好元神。
人所遇到的威胁分为二种，面对肉体上的威胁会用疼痛提醒，而面对精神上的威胁，则用焦虑来提醒。突发的疼痛通常意味着身体的某种问题的爆⚅🏄发，长期的疼痛就已经转为了慢性的病症。焦虑可以加速麻烦的解决，而长期的焦虑就会形成不好的习惯，变成焦虑症。而麻烦不解决，又会打击到理想国，加深抑郁。
疼痛的作用😥🃢是提醒，避免身体更大的伤害；焦虑之产生也类似，是防🂶📖🚶止理🔿🆖🏢想国出现更大的损失。
我一直怀疑，人类社会🖰🖔💗在进入文明时代后，尤其是现代社会后，一直是在进行逆淘汰。即越明白的人，越容易焦虑，所以要是元神脆弱的人，最好不要去🜾上学，上大学，考研读博，知📞🛻识越多越反动，还不如做个快乐的无知者。哈哈，开个玩笑。
抑郁和焦虑😥🃢确🌅☘⛑实是高等动物的标志。而克服抑郁和焦虑的能力，体现出了人类情商的进化。
你看生育多的，大都是不发达地区的人💃🏊😙，他们🄬才不会焦虑养育的问题呢，生活也很快乐。
人类社会👌的特点，劣币🖰🖔💗逐良币么，勇于💃🏊😙敢则杀，勇于不敢则活。
其实不光是人，看看地球上的动物就知道了，城市里留下的是蟑螂和耗子，乌鸦💌🐞🀿麻雀，只有最不焦虑的动物才能活⛥下来。
历次战争动乱，勇敢的人总是更大牺牲。
说起中国人，清朝的时候，🔰🄎留头不留发，大多有点⛚🚻😡骨气的人都宁死不🂶📖🚶屈了，唉，人种退化啊。
打住🛞🝜🌁打住，这成了给自己🖿😖添🔰🄎堵了，还是接着分析焦虑吧，这就够焦虑了。
元神对危机的感应完于依赖识🖾😒神📕🚩的判断。传说中的第六感需要唤醒动物的本能。💌🐞🀿
识神的知识面越广，知道的越多，他传达给元神的危机感就越⛙🚸多，元神再强大，也会应接不暇的。甚至最后会将焦虑形成习惯。
对于🛞🝜🌁危机，元神是一定会焦虑的，会焦虑的元神是个好元神。我们再多的修炼修养，再多的佛性鸡汤，其实都是在帮助识神做正确判断，以及帮助元🟔🜳🆑神改掉坏习惯。
什么坏习惯？就是在🌍♘不该焦虑的时候焦虑，或者过分焦虑。
适度的焦虑是有益的。如果你把手机丢了，如果完不着急，那也不正常。但如果手🄵机找回来了💔👤或者又买🌎♡了新的，还依然处于丢手机的焦虑中，这就是焦虑症。
焦虑的特征是对未知的不确定的恐慌，恐慌会有坏的结果。如果总是丢手机，元神就会时刻处于对丢手机的戒备当中。因为识神告诉他了，丢手机的后果很严重，一定要避免。🅖