巫苗苗“别问我，这📮🞑📝是我失忆🏯之前炼制的，不记得了。🎛”
李颖华“哦。”
巫苗苗掏啊掏，又换出一🅏🅤枚药丸“这个，吃掉🇻🝱🎿。”
李颖华“消食片不是吃了吗？”
巫苗苗深深看了他一眼“你不是怕蛙跳不标准吗？吃了这个跳，三个小时内保证标准💍🐥。”就是有一定负作用。
李颖华觉得哪里怪怪📮🞑📝的，便又说不出来是哪里。为了能够混过这160个蛙跳，他🝂🈑♒老实😖🁗地吃了下去。
时间一到，系🐃☶统就响了【叮——第02个生活任务挑战失败，惩罚蛙跳160个📫。鉴于主人体能不佳，降低考核标准。】
【请主人做🍹🌼🄝好蛙跳准备，蛙跳热身体🈪操开始。】
一个虚拟人出现在了李颖华面前，踏着音乐的节拍，开始⚾🗂带着他跳热身操。
李颖华挺羞耻的，因为房间里只有他一个人在🇻🝱🎿跳，而且跳的是他读☡🀺🁶书学的第八套广播体操，嘤嘤嘤嘤……
明明他想随便应付一下就行了，可是身体根本不听他指挥⚾🗂，跟着面前虚☣拟☋人的节奏，跳得如此有劲。
【1⛎🙍🉃2345678、22345678、32345678、42345678🝂🈑♒……】
泪目。
老祖宗⚻🖧🔿到底给🐃☶他🉡吃的啥东西，这效果也太好了吧？
瞧他这动作规范得，都快拿去当标兵了，可是明明是自己的身体，却跟一☋个木偶似的被操作着，这感觉——酸爽。
“老祖宗……”音乐📮🞑📝一听，李颖华终于能说话了，赶紧想转过头🌏来说道，“我怎么感觉我的身体有些不受控💳制？”
巫苗苗⚻🖧🔿坐在桌边，也不知道从哪儿弄来了一套茶壶，正慢悠悠地喝着，她淡定道“你不是想要动作标准吗，这就是效果啊。”
“我只想要蛙跳姿势标准一点。”
“那我没办法了，就算效果有差🈑异，你也别问我，这是我失忆之前炼制的，🛏不记📫得了。”
李颖华有些不敢置信“……老祖宗，🈪你是不是在坑我？”
此时，系统🍹🌼🄝提示声已经响起【休息结束，蛙跳开始倒计时30、29、28、27……】♳
两脚分开成半蹲，上体稍🅏🅤前倾，两臂在体后成预备姿势。
两腿用力蹬伸，充分伸直髋🃗、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势……
一开始还好，姿🉡势标准，还不需要自己费心去“🅲记”，只要跟着这种感觉走就♫行了。