拿着鲜花的林意,笔直的站在了学校侧门,在军人气质的衬托下,俨然成为了一道靓丽的风景线。
元宵节刚过,今天也是中学开学的第一天,所以接送孩子的家长非常多,人流量颇大。
很多父母也会提前等在侧门,虽然学生没法从侧门走,但是侧门离宿舍很近,进不去校门的家长,基本都会在这里等待寄宿在学校的孩子过来,然后隔着栏杆递进去一些水果零食。
过了不到十分钟,庞蓓蓓就开着车驶出了侧门,车还没停稳,她就跑了下来,一脸笑意的看着林意,“你等久了吧。”
林意把鲜花递了过去,“送你的,咱们先上车吧,这里不适合停车。”
庞蓓蓓不是第一次收到鲜花,在教师节的时候,也会有很多学生送自己鲜花,但像林意这么有气质的男生送鲜花,还是头一次。
庞蓓蓓赶紧点头,然后拿着鲜花上了车,林意也上了副驾,“如果没什么事的话,咱们就直接去步行街吧。”
这是提前约好的,庞蓓蓓当然同意,去到步行街,停好车,林意就带着庞蓓蓓径直往西餐厅走。
吃饭时,庞蓓蓓显得很是约束,一边偷偷打量着林意,一边小心翼翼的吃着饭。
庞蓓蓓是胖乎乎的女生,因为教师这个行业,对人的招录是有基本的形象需求,所以也不算是很胖,可她的饭量很明显和身材是不符的。
林意问道:“是饭菜不合你胃口吗?”
庞蓓蓓连忙解释,“不是的,我只是在减肥,我知道我的外貌条件比不上别人,所以减肥必须得提上日程了。”
这个解释让林意笑了笑,“牛排放心吃吧,这东西不长胖,而且减肥七分靠吃,三分靠运动,合理膳食对于减肥来说才是最重要的。”
庞蓓蓓听到林意这话,顿时好奇起来,“你们部队里的人,是不是身材都很匀称?就像你一样,只是坐在这里,气质就比其他人更好一些。”
林意对这个话题很有发言权,“这也是分部队的,如果在尖兵部队里,基本身材都很匀称,因为运动过量的话,会在一定程度上造成食欲减退。而且尖兵的伙食是要更好一些的,所以很少会出现比较胖的人,基本身材都很壮实。
可如果是普通部队的话,这就不好说了,你知道入伍时的胖子,经过一年的磨练后,会变成什么样吗?”
庞蓓蓓理所当然道:“肯定会瘦下来啊,部队里的活动量这么大。”
林意摆摆手,“并不是,胖子经过一年的磨练后,会变成一个敏捷的胖子。因为在普通部队里,运动量并不是很大,一天跑操基本不会超过十公里,基本的体能训练,也不会把人累到抬不起脚的程度。
这种程度的训练,会让战士更加饥饿,咱们部队的伙食不仅好,而且还管饱,毕竟四菜一汤是绝对有的,所以只要不去刻意控制食欲的话,基本没瘦下来的可能性。”
庞蓓蓓听到敏捷的胖子,也是捂住了嘴,“我还想跑步减肥来着,我不会也成为敏捷的胖子吧。”
林意噗嗤一声笑了出来,“没这么夸张,像你跑步的话,慢跑能跑个两三公里就算是体质好的了,毕竟咱们不是学生时代了,没有那么富有朝气。减肥的根本就是控制饮食,七分吃,三分练才是最有效的办法。”
庞蓓蓓苦于身材肥胖很久,哪个女生买衣服不是买S码或者M码,就自己买衣服需要买到L码,这让她一直很痛苦。
所以她也非常想减肥,各种减肥视频也不少看,她也知道减肥主要是靠少吃,可每当进入餐厅吃饭,她都会忘记少吃,每次吃饱后,又懊恼不已。
林意见到庞蓓蓓有些愁容,也明白她的心思,“其实减肥也很简单,也不需要少吃,但必须要刻意避开高热量的食物,尤其是高油高盐的食物。