第一天的团队积分总共100分，上述机动支队的王牌连队就拿到了80个积分，王牌就是王牌，是各个连队学习的榜样！
通讯连凭借一项爬山团体第一获得10个积分，超过了其他作战部队，其他的成绩都是中等水平。
女兵小分队射击单项第二获得了5个积分排名第六，其它获得了积分的连队是投掷单项第四的老九团二连得到2分，老十团三连、骑兵连和司令部分别得到1分。
个人成绩中张良诚没有参加射击比赛，投掷比赛也只是拿了个第十名，但是他还是凭借着两个单项第一和一个单项第二积分24分排在第一。
女兵宁丹14分排名已经上升到第二，而且她是五个单项全部获进入前五名的唯一一名战士，爬山第二、障碍第二、12分钟跑第三、射击第四、投掷第五，她的表现是第一天比赛中最大的亮点！
第三名是获得了12分钟跑第一、障碍第四和爬山第五的老九团一连的曾家良，比宁丹少1分，但是他的射击排名在第十五、投掷成绩在三十名左右，而且在体能方面，男人天生比女人要强啊。
同样是100个积分，前三名拿了42分，再加上姜家树和魏石头各自拿了一个单项第一的10分和陈峰、王德新各自拿到的一个单项第二各4分，特务连在第一天的比赛中拿到了52分，占到了所有得分的一半以上。
剩下的20个积分，老十团二连的刘子林在障碍和12分钟跑两个单项第四获得4个积分，钟司令射击单项第三拿到3分，司令部的刘德虎拿了一个爬山第三，汪勇富拿了一个投掷第三，司令部小组的积分达到了9分之多！
老九团一连的陈阳洲和李武林在投掷和爬山分别获得第三和第四，女兵安小元获得了射击第五和障碍第五，还有12团2连的郭瑞鹏获得了12分钟跑的第五名。
第一天的比赛结束之后统计出小组积分排名：
第一名特务连：四个单项第一，三个单项第二，总积分52分。
第二名老九团一连：一个单项第一，一个单项第三，两个单项第四，一个单项第五，总积分18分。
第三名女兵小分队：两个单项第二、一个单项第三、一个单项第四、三个单项第五，总积分16分，仅仅比第二名老九团一连落后2分。
第四名司令部：三个单项第三，9分。
第五名老十团二连：两个单项第四、一个单项第五，总积分5分。
统计排名出来之后整个机动支队都震动了，团体比赛排名第二的老十团四连竟然没有一个人拿到积分，是四个王牌连队里唯一的一个零蛋。
女兵小分队特别是那个叫宁丹的女兵太强悍了！而且她只有17岁！当天晚上所有的连队都在召开大会，针对大练兵工作进行全面总结，所有的结论就是，加强加强再加强，一定要把战士的综合技战术水平搞上去！
支队司令部也在召开会议，这个叫宁丹的17岁女兵太厉害了，整个部队里论单兵综合技术放到特务连里都是拔尖的，现在似乎除了赵长风之外，没有任何一个人比她更加全面，要是把那几个女兵都训练成宁丹这样的兵，那这个女兵分队的战斗力值得期待！
第二天休息总结，比赛第三天继续进行。在休息的时候赵长风亲自带着女兵小分队进行了适应性训练，并且进行了各种技术动作和技巧的耐心讲解，现在特务连拿第一是稳了，能把女兵小分队带到全支队第二，那可是非常震撼的事件啊。
第六项是武装泅渡，全副武装游泳3公里，同样是计算个人最好成绩以及以最后一个到达的队员当作团队成绩来计算。
这个结果让人大为震撼，女兵胡小顺第一个游过终点，第二个还是女兵，女兵李赏，第三名是安小元，第四名是张薇，第五名是张春梅。
女兵小分队包揽了武装泅渡前五名！彻底爆发了！
女兵小分队毫无争议地获得了团队第一，可惜的是宁丹没有获得个人积分，她是第七个游到终点的，最后一个到达终点的汪小敏是第八个！
老十团二连的刘子林第六个游到终点，特务连的张良诚第九。