中☇午顾阿姨喊姜宁吃饭，被🚭🖣🔟姜宁🖭给拒绝了，母女俩过的不宽裕，自己又能吃，他担心把人家吃穷了。
姜☇宁看着上午买的肉，一共是三斤牛肉🝾🐭🃄，五斤排骨。
姜宁催动灵力，指尖凌空点了🍤🍐几下，⛄🗻一轮如同星辰般的白色玄妙圆盘🌋♉🆢映在桌面上。
他点🏩🜳🆌出一道灵力，圆盘忽然轻轻转动，丝丝冷气从中涌出。
此乃最基础的阵法，能让一🚭🖣🔟块区域保持低温，姜宁把牛肉丢在上面，如此以来，便不会变质，功效堪比冰箱，🟐🜏🁉更显飘逸。
他随手打出的一道灵力，🕛🐕足以维持迷你版🄌🟕阵法，一天一夜的运转🆔。
随后姜⛖🚘📨宁开始烹制排骨，他手一招，水桶🄌🟕中的水虚空⚓🐺引出，落下清洗排骨。
而☇在煎炸的时🕕，他嫌弃电磁炉火力不够，再次动用灵力，点出一道火焰，火焰从上至下，在锅里缭😗🁠绕流转，对排骨的每一处进行均匀烤灼。
待到排骨炸👫烤完成后，香气四溢，姜宁把🄌🟕事先🚄调制好的香料，洒在排骨上，如同后世烤肉店的那般。
只是可惜猪是凡猪，而非灵兽，对修行帮助不算大，待到他修为提高后，姜宁还要再想其他办法。
凌空丢出几颗水果，剑气闪动，如同游戏削水果，精准切块，果核被筛除，果肉如同被祥云托举，缓缓落🃡🙔在盘中。
姜宁再一招手，一颗拳头大的水滴🖢🔕于空中汇聚，随后水流幻化🞋成平板形状。👖🈸
姜宁打出一道火焰，恐怖的高温缭过，瞬间将水烧🜷熟，开水汇成水流，润入杯中。
美中不足的是，并非净化过后的纯🖢🔕净⛄🗻水，他现在手段无法净化水，比不上工业化的净水机。
简单的摆盘之后，姜宁的午饭搞定。
这边刚准备吃饭，薛元桐端着🍤🍐碗过🖢🔕来，看🄌🟕到那一大盘排骨后，眼睛忍不住瞪大了。
薛元桐是来送馍馍的，昨天她妈妈蒸了大馍，要她给⚓🐺姜宁送过🞋来，本来早就能送来的，不过她多刷了一会贴👋吧，拖到现在才过来。
她打算看看姜宁中午吃什么，要是他没吃饭💡，就把他拉到自己家，毕竟自己上午吃了他的零食不是吗？
为此她⛖🚘📨还在做饭的时候，特意动了一点小心机，多热⚓🐺了三个馍馍，这样哪怕姜宁来了，也不会不够吃。
结果到姜宁这一看，人家吃的还🖭挺好，薛元桐想想自⚓🐺家的午饭，又看看姜宁丰盛的排骨，不争气的流出口水。
“☇嗯？馍馍，我正想吃这个呢。”姜⛄🗻宁惊讶。
他并非敷衍，禹州地处祖国中部，居民米和面都吃，姜宁沿袭了当地的饮食习惯，🆟🐳只是相🛥🞡🕨比米饭，他更钟爱馍馍一些。
外面有卖馍馍的，里面大都放了添加剂，且味道比不上自家蒸的，现在见到薛元桐送来的馍馍，他心里🐔⛌挺高兴的。
“☇替我谢谢顾阿姨。”姜宁夹了一碗排🝾🐭🃄骨，端给薛元桐：🙬