秦渊看⛴🞩🖵了众人一眼，大声喊道：“现在开始常规热身训🅢练，每个人绕着操场跑四百圈，😩一个小时内完成，听清楚没有？”
“听清楚了！”
众🐂☦特种兵齐吼一声，然后径直转身，沿着跑道🛵♈大步狂奔了起来。
操场上,众人明显感觉到，自己的身体轻便了很多，几乎不🄊需要太用力，就已经奔出了十几米🙙，由此可见，相比之前，他们的强大提升了太多太多。
之前训练的时候，一个小时他们🝉🉑最多也就完成两百圈,这一次直接翻了一番，原本他们还觉得十分困难，但现在看来，仿佛也不是太难以做到，心中不禁有些激动。
一个小时后🅍🅑🅹，众特种兵全部完成了秦渊布置的任务，脸上虽然满是豆大的汗珠，但喘气声明显轻了很多。
“很好，现在去吃早饭吧，十分钟后到这里集合！”🛶♎
“是！”众人脸上闪过一抹喜色🝉🉑，立即转身大步朝食堂的☕方向奔了过去。
而苏🌜⛢🜇小鱼此时已经拎着几个大食盒，朝秦渊⛐🙠这边走了过来。
“连长，来吃饭了，今天💊🐇♙食堂的师傅下了不少苦心，做了很🄊多点心，来🀨尝尝味道怎么样。”说着，他便十分殷勤的将食盒里的东西全部摆了出来。
张帅几人则拿起自己的食盒，取出里面的食⛐🙠物,大口大口的咀嚼起来🄁。
忽然,方天🅍🅑🅹似乎想到了什么，看着秦渊道：“连长，今天好像是🚮🖴🖹训练的最后一天，是不是该安排我🂤们跟特战队打一场了？”
“这个不急，明天早上吧。”秦渊🝁🈐♈随口🂏🍯道。
“那要是他们失败了，是不是还要继续训练啊🛵♈？”臧冲也显得有些感兴趣。
🆆🍗“不，不管胜负，他们都会回去，都已经过去这么长时间了，再训练下去也就没有意义了。”
秦渊说着，抬头看着四人，眯着眼睛道：“还有，你们是不是对自己的实力太过自信了，他们现在的实力比起你们，可差不了多少，再加上有人数优势，🖔💕👭你们就不怕翻车吗？”
苏小鱼脸上一愣,似乎刚刚意识到这个问题，有些紧张的问道：“那连长,如果我们失败了，会🕂有什么惩罚吗？”
此话一出，张帅三人全都竖起来耳朵。
“这个⛴🞩🖵还没有想到，明天再说吧。”秦渊给了个棱模两可的答案。
苏小鱼几人对视一眼，心中不知为何🁢都同时一紧，暗自打定主意，明天早上的对抗，一定要使出全力。
吃完早饭后，众特种兵再次集合🝉🉑起来，等待接下来的训练任务🙇。
秦渊看着众人大声道：“全体都有，🁢负重三十公斤，深蹲一🄊个🙇小时！”
“是！”
雷战，耿继辉等人立即行动起来，拿起背包⛐🙠奔向不远处的石头堆，开始朝里面🈕装石头。