中午顾阿姨喊姜宁吃饭，被姜宁给拒绝了，母女俩过的不宽裕，自己又能吃，他担心把人家吃穷了。
姜🅋🅀宁🕇🚇看着上午买的肉，一共是三斤牛🅵肉，五斤排骨。
姜宁催动灵🔶🅋力🂿，指尖凌空点了几下，一轮如同星辰般的☱白色玄妙圆盘映在桌面上。
他点🕇🚇出一道灵力，圆盘忽然轻轻转📥🜻动，丝丝冷气从中涌出。
此乃最基础的阵法，能让一块区域保🅵持低温，姜宁把牛肉丢在上面，如此以来，便不会变质，功效堪比冰箱，更显飘逸。
他随手⛦打出的一道😆⚲灵力，足以维持迷🅵你版阵法，一天一夜的运转。
随后姜宁开始烹制排骨，他手🌷🃫🚮一招，水桶中的水虚空引出，落下清洗排骨。
而在煎炸的时，⛱🞉他嫌弃电磁炉火力不够，再次动用灵力，点出一道火焰，火焰从上至下，在锅里缭绕流转，对排骨的每一处进行均匀烤灼。
待到排骨炸烤完成后，香气四溢，姜宁把事先调制好的香料，洒🌽在排骨上，如同后世烤肉店的那般。
只是可惜猪是凡猪，而非灵兽，对修行帮助不算大，待到他修为提高后，姜宁还要再想其他办法。
凌空丢出几颗水果，剑气闪动，如同🅵游戏削水果，精准切块，果核被筛除，果肉如同被祥云托举🈐♃，缓缓落在盘中。
姜宁再一招手🂿，一颗拳头大的水滴于空中🞺🙉汇聚，随后水流🅞🇯🜁幻化成平板形状。
姜宁打出一道火焰，恐怖的高温缭过，瞬间将水烧熟，开🅞🇯🜁水汇成水流，润入杯中。
美中不足的是，并非净🐗化过后的纯净水，他现在手段无法🅞🇯🜁净化水，比不上工业化的净水机。
简单的摆盘之后，姜宁的午饭搞定。
这边刚准备吃饭，薛元桐端着碗过来，♞🉤🉐看到那一大盘排骨后，眼🌽睛忍🔽不住瞪大了。
薛元桐是来送馍馍的，昨天她妈妈蒸了大馍，要她给姜宁送过来🌽，⚠💷🖢本来早就能送来的，不过她多刷了一会贴吧，拖到现在才过来。
她打算看看姜宁中午吃什么，要是他没吃饭，就把他拉到自己家，毕竟自己上🔎⛊午吃了他的零食不是吗？
为🅋🅀此她还在做饭的时候，特意动了一🅵点小心机，多热了三个馍馍，这样哪怕姜宁来了，也🁡🙂不会不够吃。
结果到姜宁这一看，人家吃的🌷🃫🚮还挺好，薛元桐想想自家的午饭，又看看姜宁丰盛的排骨，不争气的流出口水。
“嗯？馍馍，我正想吃这🏊😙🁱个呢。”姜宁惊🞺🙉讶。🐗
他并非敷衍，禹州😆⚲地处祖国中部，居民米和面都吃，姜宁沿袭了当地的饮食习惯，只是相比米饭，他更钟爱🕡馍馍一些。
外面有卖🕗馍馍的，里面大都放了添加剂，且味道比不上自家蒸的，现在见到薛元桐送来的馍馍，他心里挺高兴的。
“🅋🅀替我谢谢🔶🅋顾阿姨。”姜宁夹了一碗排骨，端给薛元桐：