但夏凡是速度系，他发挥自己异想天开的特点，🖞📭🞉尝试加速修炼。
通常别人需要二十五分钟才能完成一遍的星芒决🖞📭🞉，夏凡只需要三十秒。
如此一来，修炼的强度大大增加了。
夏🀛凡想到加🁬🈺🃛速修炼，完全是在战舰🚩🖆上的生活给逼出来的。
祸害号缺乏足够的🍨修炼空间，于是🚩🖆，夏凡就想到这个办法😄，既节约空间，又能增加修炼强度。
没成想，效果居然出奇的好，几轮加速修炼后，夏凡浑身大汗淋漓，疲惫是疲惫，但精神状态极佳。
有了加速修炼的经验，夏凡💸又尝试🚩🖆变速修炼。
所谓变速修炼就是利用自己速度系的特点，在修炼中💦🔆忽快😄忽慢。
慢速时候沉静如水，加速时候如疾风骤雨。
夏凡渐渐发现，变速修炼居然比加速修炼更绝🅔🆕🏛妙，身体在速度变化的时候，必须不断做出调整，以适应修炼节奏，神经系统必须🔱🄛完全专注，否则很容易出错。
也就是说，夏凡把这套古老的星芒决，变成了身体和精神双重修🝴炼的奇妙存在🀺🁶。
无🀛论身体还是精神🍨，都是越💸练越强的，从不做运动的人，肌肉绝不会发达。
战🀛士们常说，只有真正的战斗，才能让人⛼☉♈快速成长。
为什么？
因为战斗时候需要精神和肉体高度紧张，肾上腺素会大量分泌，一旦习惯了以命相搏的🀴战斗环境，平常修炼，就会变的小儿科，一个连战场都能应付的人，日常生活里还有什么应付不了？
夏凡的变速🁬🈺🃛修炼，就好像自己和自己进行战斗。
速度有惯🕨🌉☴性，高🞈💍🐢速运动中想要停下来，变换节奏，哪是那么简单的事情，难度不比真刀真枪打一场要来的容易。
而高难度修炼，又极大提升💸了夏凡的体质好神经反应速度，真🁤🇭可谓一举多得。
当然，这种一举多得的修炼，是只有夏凡这样的速度系超能力者🝴，才能够做到的。
约莫一个半小时后，夏凡全身被汗水湿透，倒在训练室坚硬的强化纤维地板上，👛🉠大口喘🀴着粗气。
眼睛看向天花板，刚好能够看到屏幕上的速度🅔🆕🏛显示，修炼室安装了测速仪，可以让夏凡知道自己如今的极限速度是多少。
屏🀛幕上显示，夏凡的极限速度为每秒钟三百九十七米。
对于大多数超能力者来说，这是永远💦无法逾越的高度，但夏凡却认为，自己进入瓶颈了。
一个半月以前，夏凡的速度就已经突破了三百五十米💦🔆，如今还不到四💀🎯百，折合下来，每天仅仅提高一米秒速。